银杏做菜食谱? 柠檬叶做菜食谱?
来源:admin 查看次数: 0 时间:2024-12-10 08:13:04
银杏,也被称为白果或者鸭脚子,是一种营养丰富的食材。它的味道独特,口感鲜美,可以用来做很多美味的菜肴。以下是一些银杏做菜的食谱:
1. 银杏炖鸡:将鸡肉和银杏一起放入锅中,加入适量的水,然后加入姜片、料酒、盐等调料,用慢火炖煮至鸡肉熟透即可。
2. 银杏炒肉:将猪肉切片,用料酒、生抽、淀粉腌制一下,然后将银杏和猪肉一起炒,最后加入葱段、蒜末、酱油等调料,炒匀即可。
3. 银杏炖排骨:将排骨和银杏一起放入锅中,加入适量的水,然后加入姜片、料酒、盐等调料,用慢火炖煮至排骨熟透即可。
4. 银杏炖豆腐:将豆腐切块,银杏去皮后备用。锅中加入适量的水,放入豆腐和银杏,再加入盐、鸡精等调料,用慢火炖煮10分钟即可。
5. 银杏炖鸡蛋:将鸡蛋煮熟后去壳,银杏去皮后备用。锅中加入适量的水,放入鸡蛋和银杏,再加入盐、鸡精等调料,用慢火炖煮10分钟即可。
以上食谱只是参考,你可以根据自己的口味进行调整。
1、青柠鲈鱼。青柠鲈鱼是东南亚的一道特色菜,味道鲜美,鱼肉柔软嫩滑,由于加入了特殊香料柠檬叶,去掉了鲈鱼的腥气,反而散发着清香,清爽开胃,使人停不下筷子。
2、柠檬叶炒猪肉。柠檬叶作为香料可以用来炒猪肉,使猪肉更鲜滑,去掉了猪肉的肥腻,是很好的下饭神器。
3、柠檬叶泡水。柠檬叶搭配其他香料比如玫瑰花、迷迭香等可以泡水喝,清甜可口,富有很高的营养和养生价值。
4、柠檬叶煎鸡胸肉。健身爱好者们需要的低脂食品,柠檬叶可以很好地为鸡胸肉增添香气,使鸡胸肉更嫩更有味道,促进健身爱好者的食欲。
黄桃罐头亲手做, 味道品尝真不错, 暑假炎热又漫长, 美食相伴开心过。
鲜花是美食的一种,它们不仅能为菜品增添颜色和口感,还能为食客带来愉悦的视觉和嗅觉体验。
在料理中,我们可以使用各种花卉,如玫瑰、茉莉、芸豆花等,它们都有着独特的香气和味道。但是,使用鲜花也需要谨慎,因为有些花卉可能会对身体造成不良影响。所以在使用鲜花烹饪时,一定要确保花卉的品种和来源,以保证食品的安全和健康。
槐花 将槐花用开水烫一遍,然后放入鸡蛋一起炒,就是著名的槐花炒鸡蛋。
南瓜花 可以裹上免费油炸后吃,很香甜。
紫藤花 可以鲜炒着吃,可以当点心馅儿!
新手做菜可以用一下食谱,老做饭的就不必要了
洋兰,紫色 ,白色,绿色,黄色 都有西蓝花,绿色蔷薇花,花小 睡眠颜色都有勿忘我,紫色,黄色,白色,粉色情人草,小穗状,紫色
1、龙井虾仁, 原料:大河虾1000克,龙井新茶1.5克,鸡蛋1个,料酒、盐、熟猪油、味精、淀粉各适量。如图所示。
2、茶叶蛋,原料:鸡蛋8个,红茶叶半杯,酱油半杯,八角、桂枝、甘草若干。如图所示。
3、茶香牛肉,原料:牛肉500克,红枣25克,绿茶5克,桂皮、茴香少许。如图所示。
4、樟茶鸭,原料:肥母鸭1只,花茶、樟树叶、糟汁、稻草、松柏枝、花椒、胡椒粉适量。如图所示。
5、绿茶番茄汤,原料:绿茶2克,番茄150克。如图所示。
这个应该根据个人喜好选择吧,鲜花椒麻味比干花椒更浓郁,一般放在蘸水和汤菜里面比较合适,快起锅时放最好。
干花椒味道比较柔和绵长,适合炖汤。炒菜时放在热油里面炸一下再下菜也很香,喜欢味道麻一点也可以在炒菜中途放一点鲜花椒。
鲜花椒油炸后花椒粒容易脱落,所以用鲜花椒做菜最好不要先下花椒。
黄色食谱适用的人群是减肥基数较大的人群,体重超标很大,需要严格按照食谱吃饭,蓝色食谱适合的是减肥基数较小的人群。
黄色食谱晚餐有碳水化合物,蓝色没有,蓝色多了坚果,然后就是蛋白质和蔬菜。吃完晚餐以后大概4到5个小时各位小伙伴估计就要上床就寝了,所以如果晚餐吃的太多消化不了会很不舒服,但是吃的太少晚上肚子饿的又睡不着这个就很矛盾了所以还是看个人的减肥前的饭量来选择了,饭量大些的吃3成,本来就是小鸟胃的就2成啦。