1、缓解疲劳　　上班族们在办公桌或卧室里摆放多肉植物的盆栽最为适合。只要对着电子屏幕太长时间，都会对人眼造成伤害。让“电子迷”分别注视屏幕和多肉植物3分钟，然后测定其视觉疲劳程度、眨眼次数等若干项目。结果表明，注视绿色植物可以使视觉疲劳和眨眼次数明显减少。　　

2、减轻压力　　美的事物总能让人赏心悦目，在室内种植多肉植物也是如此。通过观赏生机勃勃的绿色植物，身心都能得到放松，工作的压力也能由此减缓。　　

3、改善情绪　　研究人员曾经针对30位科技宅男做了3个月的室内绿植疗养实验，内容包括血压、脉搏、情绪等，结果证明，此种方法能够有效缓解高血压的症状，情绪也改善很多。

  一、多肉植物的作用 1、对人的身心健康来说可以减压、减少抑郁感、有幸福感、身心更健康。 2、多肉十分适合懒人养，不用太操心。 3、浇水少，不容易弄脏屋子，还可以净化空气释放氧气。 4、多肉的形态各式各样，变化多端，满足不同人的审美需求。
   5、迷你小巧，适合做家居的装扮。 二、多肉植物的药用 1、多肉植物（包括仙人掌类）中有不少种类具药用成分。例如，人们会选用刺少肉厚的仙人掌属植物茎片去皮捣烂后外敷,能治痈疖等皮肤病，该属中的金武扇和宝剑掌也对腮腺炎有明显的疗效。一种球形仙人掌——乌羽玉的茎和粗大肉质根都含有一种称为墨斯卡灵的生物碱，具致幻麻醉作用。
   2、其他科的多肉植物中也有药用植物，如有部分青锁龙属的植物就对心血管疾病十分有效。墨西哥原产的大穗花薯蓣（Dioscorea macrostachya），由于能制造可的松和其他激素便在美国和波多黎被大片种植，它还可以成为制造某些避孕药的原料。
  
   3、原产摩洛哥的大戟科的白角麒麟自古代就被作为药用植物，其白色汁液可制作治疗皮肤病的软膏，还能治腹泻和粘膜炎。而芦荟是被应用最广的药用多肉植物，芦荟有上百种，根据文献记载，其中最有药用价值的有埃塞俄比亚芦荟、木立芦荟、贝氏芦荟、五重塔、龙角草、翠叶芦荟和赤鳄芦荟。